Καλάθι
Pancakes Proteines - Poudre 400Gr - Gout Nature
Pancakes Proteines - Poudre 400Gr - Gout Nature + Punch Power

Pancakes Proteines - Poudre 400Gr - Gout Nature

Προετοιμασία για πρωτεϊνικές τηγανίτες - Punch Power

13,90 €
Σε απόθεμα
Pancakes Proteines - Poudre 400Gr - Gout Nature
13,90 €
no special offer
Δεν περιλαμβάνεται σε προωθητικές προσφορές.
delivery Παράδοση στο χώρο σας από τις 10/11/2026
return 60 ημέρες για να αλλάξετε γνώμη
no special offer Το προϊόν δεν περιλαμβάνεται σε προσφορές
Κερδίστε 0,28 € έκπτωση στην επόμενη παραγγελία σας.
Περιγραφή

Αυτή η παρασκευή της μάρκας Punch Power θα σας επιτρέψει να ετοιμάσετε πρωτεϊνικές τηγανίτες νόστιμες και γρήγορες για ένα αθλητικό πρωινό ή ένα σνακ μετά την προπόνηση! Πράγματι, αυτό το μείγμα συνδυάζει αλεύρι σίτου, καζεϊνικά ασβεστίου, πρωτεΐνες ορού γάλακτος και αυγού, για μια βέλτιστη πρόσληψη πρωτεϊνών. Εύκολο στην παρασκευή, αρκεί να αναμείξετε 2 μεζούρες με 100ml νερό και να ψήσετε τις τηγανίτες για 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά. Το μόνο που μένει είναι να τις συνοδεύσετε με μαρμελάδα, άλειμμα, σιρόπι σφενδάμου ή ό,τι άλλο επιθυμείτε.

Pancakes Proteines - Poudre 400Gr - Gout Nature
Τεχνικά χαρακτηριστικά
Κατασκευή
Γαλλία
Γενικά
Μάρκα
Punch PowerPunch Power-logo
Εγγύηση
2
Έτος
2026
Εποχή
Spring
Φύλο
Unisex
Λεπτομέρειες προϊόντος
Βάρος (g)
400
Τεχνικές Λεπτομέρειες
Χρήση διατροφής
Μετά την άσκηση ,  Πριν την άσκηση
Τύπος γεύματος
Επιδόρπιο
Άλλα χαρακτηριστικά

Σύνθεση :
- Αλεύρι σίτου (γλουτένη), ασβεστιούχα καζεϊνικά άλατα (γαλακτωματοποιητής: λεκιθίνη ηλίανθου) (γάλα), φρουκτόζη, σκόνη ασπραδιού αυγού, σκόνη ολόκληρου αυγού, σκόνη αποβουτυρωμένου γάλακτος, συμπύκνωμα πρωτεϊνών ορού γάλακτος (γαλακτωματοποιητής: λεκιθίνη ηλίανθου, φωσφορικό ασβέστιο) (γάλα), μπέικιν πάουντερ (δισόδυδρο διφωσφορικό-ανθρακικό όξινο νάτριο, αλεύρι σίτου (γλουτένη)), πηκτικό μέσο: ξανθανική γόμμα, αντισυσσωματικό: πυρίτιο [νάνο]
- Πιθανές ίχνη από: άλλα δημητριακά που περιέχουν γλουτένη, σόγια, ξηρούς καρπούς, σέλινο και θειώδη

Συνταγή πρωτεϊνούχων pancakes :
- Ανακατέψτε 2 μεζούρες με 100 ml κρύο νερό
- Μαγειρέψτε το μείγμα σε αντικολλητικό τηγάνι ή κρεπιέρα για 2 έως 3 λεπτά από κάθε πλευρά ανάλογα με το επιθυμητό χρώμα και το μέγεθος των pancakes
- Μόλις είναι έτοιμα, προσθέστε τα toppings της επιλογής σας
- Αυτό το σακουλάκι επιτρέπει την παρασκευή περίπου 10 μερίδων των 3 pancakes ανάλογα με το μέγεθός τους

Προφυλάξεις χρήσης :
- Κλείνετε καλά μετά το άνοιγμα
- Φυλάσσετε μακριά από θερμότητα και υγρασία



Ανά 100 g Προτεινόμενη πρόσληψη Ανά 40 g Προτεινόμενη πρόσληψη
Ενέργεια 1590 kJ / 376 kcal / 636 kJ / 150 kcal /
Λιπαρά 4,6 g / 1,9 g /
εκ των οποίων κορεσμένα 1,7 g / 0,7 g /
Υδατάνθρακες 42 g / 17 g /
εκ των οποίων σάκχαρα 21 g / 8,2 g /
Διαιτητικές ίνες 1,9 g / 0,8 g /
Πρωτεΐνες 41 g / 16 g /
Αλάτι 0,73 g / 141 mg /
Ασβέστιο 352 mg 44% 141 mg 18%
Φώσφορος 289 mg 41% 116 mg 17%